Dippivyöt

About

Dippivyö eli lisäpainovyö (dip belt) on välttämätön treenivaruste voimaharjoittelijoille, jotka haluavat tehostaa kehonpainoharjoitteluaan. Aminopörssiltä löydät kestävät dippivyöt, joilla viet leuanvedot, dipit ja kyykyt uudelle tasolle. Sopii sekä aloitteleville että edistyneille treenaajille, jotka tavoittelevat maksimivoimaa, lihaskasvua ja suorituskyvyn parantamista. Dippivyön hyödyt Dippivyötä käyttämällä lisäät kehonpainoasi, ja nostat raskaampaa painoa toiminnallisessa treenissä. Raskaammat painot lisäävät voimaa. Siksi kehityt paremmaksi. Dippivyö käyttö Käyttö on helppoa. Vyöhön kiinnitettyyn ketjuun tai hihnaan pujotetaan paino, ja se lukitaan. Painoksi käy esimerkiksi levypaino. Paino jää jalkojen väliin roikkumaan treenin ajaksi. Vyö kiristetään lantiolle napakasti niin, että se tuntuu alaselässä tukevalta ja miellyttävältä. Useimmissa malleissa on ketju. Hihnan etuna on hiljaisempi ääni, se ei kolise kuten ketju. Dippivyö treenit dipit leuanvedot kyykyt Jos haluat kehittyä leuanvedossa, ota lisäpainovyö leuanvetoon mukaan. Painoja voit vaihdella mielesi mukaan ja monipuolisesti. Voit treenata kohti maksimivoimaa tai tavoitella enemmän toistoja pienemmillä lisäpainolla. Erilaiset treenit kehittävät sinua eri tavoin, ja ovat siksi hyödyllisiä. Jokainen treeni vie sinut lähemmäs omaa tavoitettasi. Kun treenaat ilman dippivyötä, huomaat nopeasti eron. Oma tavoitteesi on lähempänä, kun olet treenannut voimaa raskaammilla painoilla. Jos tavoitteesi olisi esimerkiksi kymmenen leuanvetoa ilman lisäpainoa, treenaamalla lisäpainoilla, pääset siihen todennäköisemmin kuin ilman extra painoa. Treeni tuntuu kevyemmältä, kun painot on poistettu. Samalla tavalla dipit extrapainoilla kehittävät sinua kohti tavoitettasi. Kyykyissä lisäpainovyö toimii seuraavasti: Seiso kahden korokkeen päällä. Lisäpainot roikkuvat jalkojen välistä, mutta eivät ulotu kyykätessä lattiaan asti. Tämä treeni todellakin tuntuu! Huomioi, että lisäpainovyön käytössä on tärkeää tehdä treeni aina