Lysterapi ved andre lidelser

About

Sammenlignet med mange andre behandlingsformer så er lysterapi simpel, billig og let for brugeren at benytte. Lysterapi er en sikker behandlingsform, som kan bruges af gravide og børn. Der foretages flere og flere forsøg med lysterapi, som viser den positive effekt, det har på en bred vifte af symptomer og lidelser. Alzheimer’s sygdom Sundowning beskriver den øgede uro og forvirring, der opstår hos Alzheimer’s patienter i de sene eftermiddagstimer og om aftenen. Patienter med Alzheimer’s sygdom kan ofte gå rundt om natten, pga. dårlig søvn. Sundowning kan være forårsaget af, at sygdommen med tiden påvirker de dele af hjernen, der styrer døgnrytmen, det indre ur og dermed vores sove- og vågencyklus. Kombinationen af beskadigede nervebaner og den normale aldring af synet medfører, at den sædvanlige lysstyrke ikke er nok til at give hjernen signal om, at det er dag. Det indre ur kommer på afveje og påvirker kroppens vågen- og sovefunktioner. Undrsøgelser har påvist, at stærk lys kan lindre adfærden ved sundowning og reducere søvnforstyrrelser. Lysterapi om morgenen ved f.eks. 2.500 lux i en time kan være særdeles effektivt. At forbedre de øvrige lysforhold kan også have en positiv effekt. Der findes beviser for, at brug af daggrysimulator som Bodyclock kan være nyttig til at nulstille kroppens indre ur, så man får en bedre søvn. Depression Videnskabelige undersøgelser har vist at stærkt lys kan have en positiv effekt på patienter med en egentlig depression (ikke vinterdepression). Størstedelen af de patienter som led af depression blev behandlet med blåberiget hvidt lys og resultatet blev en lavere depressionsgrad, bedre humør, bedre søvn og vækning. Mængden af melatonin (hormon som stimulerer søvnen) og kortisol (hormon som stimulerer aktivitet) i deres kroppe ændrede sig til at være på niveau med normale døgnrytmer. Nogle af de opnåede resultater varede ved, selv efter forsøget sluttede. Disse undersøgelser og andre undersøgelser antyder, at der er muligheder for lys