BARRAS DE PESAS

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Las barras de pesas son uno de los elementos fundamentales del entrenamiento de fuerza y del equipamiento de peso libre. En Fitness Tech encontrarás una amplia selección de barras olímpicas, barras hexagonales, Safety Squat Bar, barras Super Curl, barras técnicas y barras fijas montadas , con diferentes longitudes, pesos, diámetros y sistemas de giro. Cada tipo de barra está pensada para unas necesidades concretas. Desde una barra olímpica de 2,20 m y 50 mm para ejercicios de fuerza hasta barras más cortas para trabajo específico de brazos, barras técnicas para iniciación o barras montadas para salas de musculación. Esta variedad permite encontrar una opción adecuada para diferentes formas de entrenamiento con peso libre. Guía para elegir tu barra de pesas Elegir una barra de pesas no depende únicamente de su longitud o de su peso. Antes de comprarla conviene tener en cuenta principalmente la carga máxima, el diámetro, el sistema de giro, la longitud y el tipo de entrenamiento que vas a realizar. Si buscas una barra para sentadilla, press de banca o peso muerto, una barra olímpica puede ser una opción versátil. Para ejercicios específicos de brazos existen barras como la Super Curl o la barra Z , mientras que las barras hexagonales y las Safety Squat Bar ofrecen alternativas para diferentes movimientos de fuerza. También es importante comprobar la compatibilidad de la barra con los discos que ya tienes , especialmente si vas a utilizar discos olímpicos de 50 mm. La longitud de la barra y el espacio disponible en el rack también deben tenerse en cuenta antes de elegir el modelo. Diámetro del eje: 25 mm vs 50 mm (olímpico) Una de las características que debes comprobar es el diámetro del sistema de carga de la barra . En el catálogo de Fitness Tech encontrarás barras de 25 mm y barras olímpicas con manguitos de 50 mm, destinadas a diferentes tipos de discos y usos. Las barras de 25 mm aparecen en modelos como la barra Super Curl y la barra recta de 1,8 m. Por otro lad