Mutkatanko

About

Hauistangot kohdistettuun hauistreeniin Kirjoittanut: Jesse Kinnunen Jesse on Classic Bodybuilding juniorien Suomenmestari 2019 ja tunnustettu kuntosaliharjoittelun asiantuntija ja Personal Trainer. Lisätietoja Jessen taustasta ja kokemuksesta löydät hänen Gorilla Sports -profiilisivultaan . Seuraa Jesseä Instagramissa: jessekinnu Hauistanko on monipuolinen ratkaisu treenaamiseen ja se auttaa.. Hauistanko, jota kutsutaan myös mutkatangoksi ja kulmatangoksi on yksi suosituimmista painonnostotangoista. Se on krominen tanko, jossa otesijat on karhennettu pidon parantamiseksi ja tangossa on kulmia otesijoissa tehden niistä ranteille ergonomiset. Tangon nettopaino on 8-10 kg ja sen pituus on 120cm. Siihen voidaan lisätä levypainoja aina 170 kg asti. Painot saadaan pysymään tangossa joko kierre –tai jousilukoilla. Tanko on oivallinen vaihtoehto ojentajien treenaamiseen sen muodon ansiosta. Se antaa ranteiden olla luonnollisessa asennossa eikä rasita niitä. Tankoja on myös eri muotoisia sekä pituisia riippuen haluamastasi otteesta. Olympiatangot yhdessä 50mm levypainojen kanssa Olympia-tason tangot ovat painavampia sekä pidempiä. Olympia hauistanko soveltuu käytettäväksi yhdessä 50mm levypainojen kanssa. Yhdessä 50mm levypainojen kanssa hauistangon nostaminen on turvallista, sillä koko on juuri oikea. On olemassa myös Super -hauistankoja, joissa kädensijojen mutkat ovat suuremmat. Miksi mutkatanko suoran tangon sijaan? Mutkatanko on todella käytännöllinen treenaajille, joidenka ranteet eivät kestä rasitusta. Levypainojen kanssa hauistangon putkiosa on muotoiltu ergonomisesti, jotta ranteet olisivat luonnollisessa asennossa treenin ajan. Hauistangon avulla voidaan tehdä liikkeitä, jotka saattavat olla jopa kivuliaita suoralla tangolla. Samat liikkeet kulmatangolla tehtynä hoituvat huomattavasti paremmin, jopa käyttäessä suurempia määriä painoja. Tuotteen ostajat ovat olleet tyytyväisiä tangon ergonomisiin kädensijoihin ja paksuuteen. Kulmatangot sopivat niin vasta-alkajalle