Hantelstangen

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Mit deinen eigenen Hantelstangen kannst du effektiv in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden so ziemlich alle wichtigen Muskelgruppen trainieren. Wenn du dir wichtiges Zubehör für dein Home Gym zusammenstellst, dann dürfen unsere hochwertigen Hantelstangen dabei nicht fehlen! Unser Hantelstangen Sortiment Das Training mit Hantelstangen garantiert einen besonders effektiven Muskelaufbau und gehört daher zu den elementaren Bestandteilen der Fitnessausrüstung in den eigenen vier Wänden. Gorilla Sports führt fünf verschiedene Varianten von Hantelstangen im Sortiment: Kurzhantelstangen (für Trizeps, Nacken und Bankdrücken-Workout) Langhantelstangen (für das Training von Nacken-, Rücken, Arm-, Brust- und Beinmuskulatur) Curlstangen (optimal zum handgelenkschonenden Bizepstraining) und Trizepstrainer (ideal für Shrugs, Kreuzheben oder Farmers Walk) Olympiahantelstangen (für Kraft- und Functionaltraining) Jede dieser Stangen ist unterschiedlich geformt und hat daher andere Funktionen. Klassische Hantelstangen Zu den klassischen Hantelstangen gehören die Kurz- und die Langhantelstange. Mit diesen geraden Hantelstangen lassen sich sowohl die Beine und Waden als auch die Schultern und Arme kräftigen. Sowohl bei Kurzhantelstangen als auch bei Langhantelstangen können an beiden Enden zusätzliche Gewichte in Form von Hantelscheiben angebracht werden, die den Schwierigkeitsgrad erhöhen und somit den Trainingseffekt verstärken. Unterschied Kurzhantel und Kurzhantelstange: Die Kurzhantel besitzt ein fest installiertes Gewicht, an der Kurzhantelstange kannst du bei Bedarf jederzeit unterschiedliche Gewichtsscheiben anbringen und so deine Trainingseinheiten variabel gestalten. Wir bieten dir beispielsweise auch praktische Kurzhanteln von 2 bis 50 kg für dein Home Workout. Tipp : Wenn du sowohl mit der Kurzhantelstange als auch mit der Langhantelstange trainierst, ist es ideal, wenn du kompatible Stangen kaufst, damit du deine Hantelscheiben ebenfalls für beide Hantelstangen benutzen

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