Nahrungsergänzungsmittel für Schwangerschaft & Stillzeit

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Nahrungsergänzungsmittel für Schwangerschaft und Stillzeit kaufen von Lebenskraftpur Während der Schwangerschaft und Stillzeit ist eine optimale Nährstoffversorgung von Mutter und Kind besonders wichtig. Insbesondere Folsäure, Jod, Eisen (bei diagnostiziertem Mangel), Omega-3-Fettsäuren (DHA) und Vitamin D können in dieser Zeit eine wertvolle Nahrungsergänzung sein, wenn über die Ernährung keine ausreichende Aufnahme erfolgt. Abhängig von den individuellen Bedürfnissen kann in manchen Fällen auch die Ergänzung weiterer Nährstoffe in Betracht gezogen werden. Im Lebenskraftpur Sortiment finden Sie Nahrungsergänzungsmittel für Schwangerschaft und Stillzeit mit sicheren Dosierungen und ausgezeichneter Qualität. Folsäure in der Schwangerschaft und Stillzeit Folsäure zählt zu den wichtigsten Vitaminen während der Schwangerschaft und sollte von jeder Frau, die versucht schwanger zu werden, zusätzlich zu einer gesunden Ernährung eingenommen werden. Denn Folat – die natürlich im Körper vorkommende Form der Folsäure – trägt zur Zellteilung und zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei. Zur Vorbeugung einer schwerwiegenden Fehlbildung , dem sog. Neuralrohrdefekt, beim Säugling, wird im Allgemeinen empfohlen, ca. 400 µg Folsäure bereits vor Beginn der Schwangerschaft zu supplementieren. In der Naturheilkunde werden teilweise sogar Dosierungen bis zu 800 µg empfohlen. Eine ausreichende Versorgung ist insbesondere vor bzw. zum Beginn der Schwangerschaft und im ersten Schwangerschaftsdrittel von höchster Bedeutung 1 . Da der genaue Beginn einer Schwangerschaft nicht vorhergesehen werden kann, wird allen Frauen mit Kinderwunsch und allen, die nicht gezielt verhüten, die vorbeugende Folsäure-Einnahme empfohlen. Jod in der Schwangerschaft und Stillzeit Jod ist ein weiterer Nährstoff, dessen Bedarf sich durch eine Schwangerschaft, insbesondere aber während der Stillzeit erhöht. So wird empfohlen, dass Stillende täglich ca. 30 % mehr Jod zu sich nehmen sollt