Nahrungsergänzungsmittel für Vegetarier

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Nahrungsergänzungsmittel für Vegetarier online kaufen Die vegetarische Ernährung gewinnt immer mehr an Beliebtheit – und das aus gutem Grund. Sie bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile, wie eine hohe Zufuhr an Ballaststoffen , wertvollen Pflanzenstoffen sowie wichtigen Mikronährstoffen wie Vitamin C , Magnesium oder Folsäure. Gleichzeitig reduziert sie die Aufnahme unerwünschter Stoffe, die bspw. beim Braten von Fleisch entstehen können. Doch auch eine vegetarische Ernährung bringt Herausforderungen mit sich: Bestimmte Nährstoffe kommen überwiegend in tierischen Lebensmitteln vor oder sind daraus besser verfügbar. Genau hier setzen hochwertige Nahrungsergänzungsmittel für Vegetarier an – für eine optimale Rundumversorgung mit wichtigen Nährstoffen. Welche Nahrungsergänzungsmittel sind für Vegetarier besonders sinnvoll? Prinzipiell erhöht jede starke Einschränkung der Lebensmittelauswahl das Risiko, mit bestimmten Nährstoffen nicht optimal versorgt zu sein. Langfristig kann es sogar zu einem Mangel kommen, denn die unterschiedlichen Lebensmittelgruppen versorgen den Körper mit jeweils verschiedenen Nährstoffen. Zu den (potenziell) kritischen Nährstoffen für Vegetarier zählen in Abhängigkeit von der Lebensmittelauswahl u.a.: Vitamin B12 Jod Eisen Zink Omega-3-Fettsäuren Vitamin D Calcium Selen Proteine Nahrungsergänzungsmittel für Vegetarier bieten hier eine gezielte und einfache Möglichkeit, Ihren Körper optimal mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Tipp: Neben unseren Nahrungsergänzungsmitteln für Vegetarier finden Sie im Lebenskraftpur Sortiment auch noch weitere vegetarische Produkte – darunter ausgewählte Superfoods und reine Naturkosmetik. Vitamin B12 – unverzichtbar für Energie und Nerven Je nach Menge an verzehrten Eiern und Milchprodukten kann Vitamin B12 in einer vegetarischen Ernährung zu den potenziell kritischen Nährstoffen gehören, da es überwiegend in tierischen Lebensmitteln enthalten ist. Es unterstützt u.a.: den Energiestoffwechsel die Blutbild