Latzug Griffe

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Griffe und Zugstangen für den Latzug Unsere Latzug Griffe und Zugstangen sind universell an allen marktüblichen Kabelzügen einsetzbar. Mittels einer Ringöse werden die Griffe an den Karabinerhaken der Seilzüge angebracht - und schon kann das Krafttraining starten. Speziell unsere ATX Black Line Griffe ermöglichen durch die doppelt gelagerte Gelenkachse mit 360° drehbarer Ringöse, einen ruck- und verwindungsfreien Übungsablauf. Durch die Komplexität der menschlichen Muskulatur ist es vorteilhaft und empfehlenswert mit verschiedenen Griffen in unterschiedlichen Winkeln zu trainieren. So kann der fokussierte Muskel immer wieder neuen Reizen ausgesetzt werden, was zu einem nachhaltigen und stetigen Muskelwachstum führt. Um dies zu gewährleisten bietet motion sports eine große Auswahl an verschiedenen Griffen an. Wähle zwischen Latzug Griffen, Bizeps-, Trizepsgriffen sowie Rudergriffen und Trizeps Seilen. Griffe und Zugstangen für Latzug und Rudern Besonders im Training der Rückenmuskulatur finden Griffe und Zugstangen Anwendung. Für das Training des Latissimus werden vorrangig Latzugstangen eingesetzt. Diese gibt es in verschiedenen Ausführungen - ergonomisch, parallel und gerade oder gebogen. Für das enge Rudern werden primär Ruder- oder Parallel Griffe verwendet. Hier finden sich die Unterschiede speziell im Neigungswinkel. Ein optimaler Neigungswinkel sorgt für einen optimalen Anstellwinkel der Ellenbogen, sodass sich die Rückenmuskulatur leichter und gezielter kontrahieren lässt. Zudem wird das Training ergonomischer und gelenkschonender. Für einen guten Grip sollte die Rändelung griffig sein. Parallelgriff : Der Parallelgriff ermöglicht eine enge Führung am Körper und hilft d abei die unteren Rückenmuskeln im Workout gezielt anzusteuern und somit optimal zu belasten. Die enge Übungsausführung gewährt mehr Muskelgefühl für bessere Trainingsergebnisse. Der Rudergriff ist ideal für das Rudern am Kabelzug geeignet. Für einen noch sanfteren und ruckfreien Lauf empfehlen

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