Vision

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Même si notre vue est l'un de nos sens le plus précieux, nos vies modernes ont tendance à la malmener : temps passés sur les écrans, conduite, éclairage non adapté, application de substances irritantes (maquillage), pollution... Avec le temps, une certaine fatigue oculaire s'installe avec des signes plus ou moins manifestes : picotement des yeux, larmoiement, migraines, sécheresse oculaire, diminution prématurée de l'acuité visuelle et, plus tard, des troubles dégénératifs qui font leur apparition de plus en plus tôt dans nos vies. Si l'hygiène de vie reste en théorie notre meilleure arme pour une bonne vision, il n'est pas certain que notre alimentation soit pourvue de tous les nutriments en quantité nécessaire pour un bon fonctionnement de nos yeux. Terravita vous propose ici de faire le tour des molécules essentielles entrant en jeu dans la préservation de la vue et vous partage quelques tips quotidiens pour protéger votre bien-être oculaire.