キャンプ用コット／ベッド

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キャンプの安眠をサポートするキャンプ用のコットとは？ キャンプでなかなか寝つけず、夜中に目が覚めたり、起床時に体が痛くなったりした経験がある方は多いのではないでしょうか。 じつは、気温やキャンプスタイルに合わせたアウトドア寝具を選べば、キャンプでもぐっすり眠ることができます。 そこで今回は、キャンプで安眠するためのアウトドア寝具の選び方を詳しく紹介します。 「キャンプでぐっすり眠って朝はスッキリ目覚めたい！」という方はぜひ参考にしてください。 初めてのキャンプでは緊張から寝付けないことも多いですが、回数を重ねても寝つきが改善しない場合は、原因があるはずです。 キャンプでの安眠を邪魔するのは、主に「底つき感」や「暑さ・寒さ」ではないでしょうか。ここからは「底つき感」や「暑さ・寒さ」対策について解説していきます。 コットを使うメリット①：底つき感対策 「底つき感」とは、横になった時に地面の硬さを肩や背中、腰など体の部位で感じてしまう状態です。底つき感があると、当たっている部位が圧迫されて痛くなり、血流の悪さから起きたときに体がバキバキになったりします。 底つき感解消には、クッション性の高い寝具の使用が有効です。 コットを使うメリット②：暑さ・寒さ対策 暑い時期は テント に熱が籠り、寝苦しく感じます。一方で、寒い時期は地面から冷えが伝わります。 暑さ対策には、風通しの良い寝具や触ったときにヒンヤリする寝具を使うといいでしょう。 対して、寒さ対策には、地面からの冷えを遮断できる寝具の使用が有効です。 キャンプで使うコット（寝具）の種類と選び方 アウトドアで使う主な寝具といえば「 コット 」「 寝袋 」「マット」です。キャンプでは3つのアイテムを、スタイルや気温に合わせて組み合わせて使います。 キャンプ用品 の中でも大切なアイテムです。 荷物をたくさん運べる少人数のオートキャンプなら、コット上にマットを敷き、さらに寝袋も使って極上の寝床を作るのもいいでしょう。 また ファミリーキャンプ では、マットを人数分並べた上に、寝袋を使って川の字で寝る家族が多いようです。 ここからは各アイテムの特徴や選び方を、詳しく紹介していきます。 種類①コット コットは、アウトドア用の簡易ベッドです。コットには以下のようなメリットがあります。 底つき感を解消できる 風通しがよく夏は涼しい 地面の冷えが伝わりにくく冬は温かい 昼間はベンチや荷物置き場としても使える コットを選ぶ際は、組み立て方法・高さ・使用サイズ・収納サイズ・重量の4つのポイントを押さえましょう。 コット選び 4つのポイント早見表 選ぶポイント 選択肢 特徴 向いている人 組み立て方法 収束式 広げるだけですぐ使える。収納サイズ・重量は大きめ 設営の速さを優先したい 組み立て式 パーツを組み立てて使う。収納サイズが小さく軽い 荷物を減らしたい 高さ ハイコット ベンチとしても使える。地面の冷えが伝わりにくい 冬キャンプ・座って使いたい ローコット 携帯性が良く、小さなテントでも使える ソロ・天井の低いテント 2WAYコット 2段階の高さで使える テントを使い分ける 使用サイズ 製品ごとに長さ・横幅が違う テントサイズと体格に合わせる 全員（最初に確認したい項目） 収納サイズ・重量 アルミフレーム／組み立て式／ローコットが軽い 持ち運びのしやすさに直結する 徒歩キャンプ・ツーリング 組み立て方法 コットの組み立てには「収束式」と「組み立て式」があります。収束式は、広げるだけですぐ使えるコット。 組み立ては簡単ですが、収納サイズや重量は大きめです。 組み立て式は、バラバラのパーツを組み立てて使うコット。収納サイズが小さく軽いのが魅力です。 高さ コットは高さによって、「ハイコット」「ローコット」「2WAY」コットに分類されます。キャンプスタイルに合わせて、適したタイプを選びましょう。 ハイコットは、ベンチとして使える点や地面の冷えが伝わりにくい点が魅力。 対してローコットは、携帯性の良さや小さなテントでも使える点が魅力です。 2WAYコット は、2段階の高さで使える、ハイコット・ローコットの良いとこどりのコットです。 特に 一人用テント は天井が低いモデルも多いため、ローコットを選ぶことで圧迫感を抑えつつ、快適な寝床を作れます。 使用サイズ コットは製品により、使用時の長さや横幅が違います。テントサイズや使う人の体格に合わせて適した使用サイズのコットを選びましょう。 収納サイズ・重量 携帯性を重視したいなら、重量・収納サイズのチェックも大切です。 軽さを求めるなら、骨組がアルミニウム製のものがおすすめ。またパーツがバラバラになる組み立て式は、収束式より軽量です。またハイコットよりもローコットの方