Basisversorgung

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Es gibt 47 essentielle Nährstoffe. Sie spalten sich in fünf Gruppen auf: Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Aminosäuren und essentielle Fettsäuren. Sie erfüllen lebenswichtige Funktionen und sind für viele physiologische Prozesse unverzichtbar. Eine ausgewogene, gesunde Ernährung bildet die Basis für eine optimale Versorgung mit diesen 47 essentiellen Nährstoffen. Doch reicht sie dafür wirklich aus? Laut der Nationalen Verzehrsstudie II zeichnet sich hierzulande bei einigen Nährstoffen und Vitaminen eine Unterversorgung ab. Von der Supplementierung dieser Basis-Vitalstoffe profitiert daher grundsätzlich jeder Mensch.